Móskarðshnjúkar
Krefjandi fjallahlaupaleið upp á Móskarðshnjúka, tvo tignarlega tinda austan við Esjuna. Hlaupið hefst við bílastæðið við Skarðsá í Mosfellsdal, farið yfir brú á ánni og síðan eftir vel stikuðum stíg upp á við. Neðri hlutinn er hlaupvænn með jöfnum halla en ofar verður leiðin brattari og undirlagið lausara, svo víða þarf að ganga síðustu metrana upp á hnjúkana. Að ofan blasir við víðáttumikið útsýni yfir Mosfellsdal, Esju og höfuðborgarsvæðið, og í björtu veðri sést allt að Þingvöllum og Reykjanesi. Leiðin er hringur, 8 km, og hentar vönu utanvegahlaupafólki í góðu formi sem er vant ójöfnu undirlagi. Að vetri getur leiðin verið ófær án mannbrodda og ísaxar og krefst þá reynslu í vetrarferðum. Hlaupið er til baka sömu megin niður og mikilvægt er að fara varlega í lausamöl í brekkunum.
Bílastæði við Skarðsá í Mosfellsdal
Nánari upplýsingar
Tímalengd
Vegalengd
Erfiðleiki
Samanlögð hæðarhækkun
Mesta hæð
Tímabil
Sýnileiki leiðar
Lýsing
Yfirborð
Breidd á stíg
Hættur
Þjónusta á leiðinni
Upphafspunktur (lengd/breidd)
Hæð upphafspunkts
Samanlögð hæðarlækkun
Hnit hæsta punkts
Lægsta hæð
Hnit lægstu hæðar
Vegalengd
Upplýsingar um hindranir
A bridge crosses Skarðsá at the start, and unbridged streams or wet ground may occur along the way. Loose rock and gravel on steep upper sections; care is needed on the descent.